Occhio al cortisolo: gestire lo stress attraverso l'endocrinologia
Lo stress è una condizione molto comune nella vita di oggi e la sua gestione è fondamentale per il mantenimento della salute a lungo termine. Centrali nella fisiologia dello stress sono gli ormoni, in particolare il cortisolo, prodotto dalle ghiandole surrenali in risposta a stimoli stressanti. Questo ormone, spesso descritto come l’ormone dello stress, ha un ruolo critico nella modulazione di molteplici funzioni biologiche che preparano il corpo a fronteggiare sfide immediate.