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Dieta e ipertensione: i migliori cibi per abbassare la pressione arteriosa

08/10/24

L’ipertensione, o pressione alta, è una delle condizioni più comuni e pericolose per la salute cardiovascolare, in quanto aumenta il rischio di infarto, ictus e altre malattie gravi. Oltre ai farmaci, uno dei modi più efficaci per gestire la pressione alta è attraverso l’alimentazione. Esistono infatti alcuni cibi che possono aiutare a ridurre la pressione arteriosa in modo naturale, sostenendo la salute del cuore e delle arterie.

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Il cuore in menopausa: come i cambiamenti ormonali influiscono sulla salute cardiaca

30/09/24

La menopausa segna una fase di cambiamento importante nella vita di ogni donna, caratterizzata da significative alterazioni ormonali che influiscono non solo sul sistema riproduttivo, ma anche sulla salute del cuore.

Con la riduzione dei livelli di estrogeni, le donne in menopausa diventano più suscettibili a sviluppare malattie cardiovascolari. Gli estrogeni, infatti, sono tra i principali ormoni che proteggono il cuore e i vasi sanguigni.

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Retinopatia diabetica: prevenzione e gestione della vista nei pazienti con diabete

25/09/24

La retinopatia diabetica è una delle complicanze più comuni e gravi del diabete, che può compromettere seriamente la vista se non trattata tempestivamente. Questa patologia colpisce i vasi sanguigni della retina, la membrana dell’occhio responsabile della percezione delle immagini, ed è la principale causa di cecità tra le persone in età lavorativa.

Fortunatamente, con una diagnosi precoce e una gestione attenta del diabete, è possibile ridurre significativamente il rischio di sviluppare questa condizione e proteggere la salute visiva.

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Come riconoscere i segnali precoci della malattia di Parkinson

12/09/24

La malattia di Parkinson è una patologia neurodegenerativa progressiva che colpisce principalmente il sistema motorio, compromettendo la qualità della vita di milioni di persone in tutto il mondo. Questa condizione si sviluppa gradualmente e spesso viene diagnosticata solo quando i sintomi sono già evidenti.

Tuttavia, riconoscere i segnali precoci può aiutare a intervenire tempestivamente, migliorando il trattamento e rallentando la progressione della malattia.

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Fotodermatite: quando la pelle si ribella al sole

04/09/24

La fotodermatite è una condizione dermatologica meno nota, ma particolarmente fastidiosa, che si manifesta quando la pelle reagisce in modo esagerato all’esposizione solare.

Non va confusa con l’eritema solare, un’ustione superficiale e temporanea della pelle dovuta a una prolungata esposizione ai raggi UV. La fotodermatite, invece, può essere scatenata da diversi fattori, sia esterni che interni, che rendono la pelle ipersensibile alla luce del sole.

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Lutto ed elaborazione del dolore: fasi e strategie per superare una perdita

29/08/24

Il lutto è un’esperienza umana universale, ma ognuno lo vive in modo unico. Affrontare la perdita di una persona cara è un processo complesso che può influire profondamente sulla salute mentale e sul benessere emotivo.

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La gravidanza dopo i 35 anni: rischi, esami specifici e come gestirla al meglio

23/08/24

Sempre più donne scelgono di avere figli dopo i 35 anni. Se da un lato questa scelta è sempre più comune e normale, dall’altro la gravidanza in questa fase della vita può comportare alcune sfide specifiche che richiedono un’attenzione medica più mirata.

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Asma e sport: come gestire l'attività fisica in sicurezza

16/08/24

L’asma è una condizione respiratoria comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Spesso, chi soffre di asma può temere che l’attività fisica possa scatenare i sintomi, limitando così la propria partecipazione a sport e altre forme di esercizio.

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